Un studu kontroladu ku 467 algen ta mostra ma blokia internet móvel na smartfoni duránti dôs simana ta midjora saúdi mental, kualidadi di vida, i konsentrason. Kel medida ka proibi tilifóni di tudu; el sô blokia internet móvel, xamadas, i mensajens, internet na otu aparelhu fikaba permitidu.
Dizenhu di studu
Kes algen ki partisipa ta uzaba iPhone, i es fikaba divididu na dôs grupu: un grupu ki ses internet móvel blokiadu lógu i un otu grupu di kontrolu ki spera pa ses internet móvel blokiadu. Kel studu duraba un mês. Kes investigadór uzaba un aplikativu pa blokia internet móvel i pa odja si kes algen ki partisipa kontinua ta blokia internet.
